明天将迎来今年二十四节气中的小满节气。
小满，“二十四节气”之一，是夏季的第二个节气。小满，斗指甲，太阳达*经60°，于每年公历5月20—22日交节。小满节气意味着进入了大幅降水的雨季，雨水开始增多，往往会出现持续大范围的强降水。小满和雨水、谷雨、小雪、大雪等一样，都是直接反映降水的节气。小满反映了降雨量大的气候特征：“小满江河满”（南方）。另有解释是指北方夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满（北方）。
中国的传统文化博大精深，由小满节气的特点，古人们引申出“小满”的更多含义。
小满，是一年中最佳的季节；小满，也是人生最佳的状态。小满既不是大满，也不是不满，而是小满未满。
人生凡事都不能过满，所谓“满则招损”；但人生又不能不满，不满是一种遗憾，一种负面的情绪。那该如何呢？
满，但不是太满，如同盛，但不是极盛。人生的状态，保持在“小满”的状态，这样，人便会一直有富足感、幸福感，始终存有发展的余地，不至于“满招损”。
古人云，“水满则溢，月盈则亏”，这是自然之道，更是至真的人生哲理。
在小满节气，我们可以抓住什么样的“小确幸”呢？
夏天渐入佳境，清风拂绿叶，雨水引蛙鸣。
市内周边或公园踏青趁着好天气，穿上美美的夏装，与家人朋友寻一处自在之处，野餐、踏青、放风筝，享受潇洒自如的初夏时光吧。
食野菜这是小满的风俗。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。苦苦菜遍布全国，医学上叫它败酱草。苦苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核*素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。
重养生小满时节，气温明显增高，雨水也逐渐增多，正如民谚所说：“小满小满，江满河满。”雨后，气温又会急剧下降，注意增减衣服，以防着凉感冒。
小满时节高温多雨，在这种高温高湿、湿热交加的环境中，人体感觉湿热难耐，却又无法通过水分蒸发来保持热量的平衡。这种体温调节上的保障，会导致机体出现胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不适症状。
这时我们可以适当饮用cc天然苏打水让身体得到充足的水分，以缓解这种湿热难耐。这种水是小分子团，进入身体后，渗透到人体细胞内，将更多水分及营养带入细胞。它更容易被人体吸收和代谢，给身体和细胞更多的呵护。而且是低温自涌天然冷矿泉，水温常年2—5℃，水质纯澈，口感醇厚，这个时节喝起来很过瘾。
#小满#