野外的可以食用野菜品种诸多,而且富含药用价值的更是不胜枚举,多不胜数,给大家介绍一些耳熟能详的很常见的野菜,都富含很多的药用价值。
蒲公英:食用蒲公英现在是非常的流行,不论是采集鲜嫩的植株开水焯熟之后凉拌,还是晒干之后泡茶饮用,蒲公英的功效是相当大的,蒲公英味甘,平,无毒,具有很好的清热解毒,利尿散结的功效。对于治疗感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染有很好的治疗效果。
马齿笕:这种野菜食用周期相当的长,可以从春季一直采摘到秋季,味道鲜美,制作方法诸多,凉拌,热炒,蒸包子,烙饼都是美味的食材,而且也是含有很好的药性,经常食用马齿笕,有很好的清热除火,解酒,止泄,消炎止痛的作用。
灰灰菜:也是一种非常普通常见的野草,食用周期较长,可以连续食用3-4个月之久,味道微苦,具有很好的补钙作用,灰菜味甘、苦,性凉,无毒。具有解毒、祛湿的功效。捣烂外敷治疗风瘙,疥癣,肿毒,疮疡等症。
车前草:幼苗的鲜嫩枝稍可以食用,是春季的一味天然野菜,车前草的药性很多人都知道,药性:味甘,性寒。具有利尿、清热、明目的功效,具有很好的利尿功效,食用车前草对于痛风有很好的治疗作用,也是民间经常使用的利尿剂。
苦麻菜:也被叫做败酱草,苦菜,也是一味分布较广的菊科野菜,味道鲜美,微苦,具有清热解毒、凉血、止痢等功效,主治痢疾,*疽,血淋,痔瘘等病症。而且由于味道苦涩,对于糖尿病人是一味天然的食疗佳品,能够均衡无味,达到酸甜苦辣咸调和的作用。
除了这些普普通通的野菜之外,还有像泥胡菜,刺儿菜,扫帚菜,面条菜等等诸多的野菜都含有很多的药性,由于我国地大物博,还有数不胜数的具有药效的野菜供给大家食用,加之南北差异,有很多的野菜只是在当地很小的区域之内盛行,这个就需要大家补充评论留言,来说一说大家的家乡都有什么味道较好,而且药效较高的野菜了,谢谢。