小满节气
小满
小满（grainbuds）是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达*经60°时为小满。
小
满
苦菜秀；
靡草死；
麦秋至。
小满—习俗篇
俗话说：十里不同风，百里不同俗，尤其是像中国这样领土跨度大，又多山脉丘陵的国家。小满节气，各地方风俗也不尽相同，但大多数跟本地农事生产有关。
祭车神
祭车神”亦为农村古俗，在小满时节，民间流传这么一个习俗，那就是祭三车，即水车、油车和丝车。人们的耕种和生活离不开这三车，传说管水车的“车神”为白龙，人们在车基上置鱼肉、香烛等祭拜，祭品中有白水一杯，祭时泼入田中，有祝水源涌旺之意，以祈风调雨顺，日子红火。
祭蚕
我国江浙一带，农村养蚕极为兴盛，因此这些地方在小满节气期间有一个祈蚕节。相传蚕神就是在小满这天诞生的。蚕是娇养的“宠物”，很难养活，因此古代把蚕视作“天物”。为了祈求“天物”的宽恕和养的蚕有个好收成，人们很重视祈蚕节。
吃苦菜
春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。苦菜遍布全国，医学上叫它“败酱草”，宁夏人叫它“苦苦菜”，陕西人叫它“苦麻菜”，李时珍称它为“天香草”。苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核*素等，具有清热、凉血和解毒的功能。
小满—风车宝贝篇
探索二十四节气的奥秘是大风车幼儿园“自然教学”中的一部分，每一次的节气，风车宝贝都会按时在线与老师们开展有趣的活动，今天的活动是什么呢？
看麦梢*
国粹班小朋友学习了节气习俗以及传统的“看麦梢*”。每年麦子快要成熟的时候，女儿同女婿要如同过节一样，携带礼品如油旋摸、*杏、*瓜去探望娘家人，问候夏收的准备情况。等娘家的麦收忙完后，母亲再探望女儿，关心女儿的操劳情况。
画小麦
“小满小满，麦粒渐满”，小麦作为小满节气的“播报员”，红果果一班的小朋友制作小麦是我们这次探索中不可缺失的一个活动哟~~~
学习古诗
绿泡泡一班的小朋友，在老师的带领下一起了解小满这个节气的节气特点，还学习了二十四节气诗歌呢！
吃苦菜
小满时节生长的苦菜品质极佳，吃到嘴里能够感觉到它清新而又略带苦涩的味道，适当的吃一些苦菜可以使身体分泌出比平时更多的消化酶，从而提高人的食欲。金龟子二班的小朋友们认识了苦瓜，知道了多吃苦瓜可以清热解毒。
“小满知多少”pk赛
老师让小朋友回家讨论关于小满的习俗以及小满的由来，最后在幼儿园进行了一次“小满知多少”的PK赛。
小满—健康小常识篇
小满
养生专家提醒，“小满”时节开始，人体水分消耗较多，多种微量元素也随汗水排出，单纯靠喝水不足以弥补机体需求，因此要选择多元的补水方法。应季果蔬富含维生素和矿物元素，不仅能补充人体的水分还可补充微量元素。
“小满”时节，应注意及时补水，多吃含水及钾高的新鲜蔬菜与水果，如生菜、香蕉、猕猴桃等，同时注意优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等的摄入。此外，还宜多吃一些苦味食物，如芹菜、苦瓜、茴香等，可以健脾胃，助消化，祛湿邪。
编辑：卢晓勤
审核：陈瑶
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇