--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
很多人对于尿频的认知度不高，认为尿频可能只是水喝多了而引起小便次数增多，其实尿频是一种身体虚弱的表现，虽然不是疾病，但也要引起重视。因为正常成人日间排尿4~6次，夜间则是2次或2次以下，如果次数明显增多，我们称之为尿频。尿频的原因很多，有的是神经精神因素，有的是因为病后体虚，还有的是体内有寄生虫病等。
↓《民间方1.》↓
将白果仁三钱，炒后放入水中煎，加糖少许，连汤食之，如果炒燥研成粉服用也可以。
↓《民间方2.》↓
酒煎山芋
生山芋克，酒毫升，椒盐、葱白各适量。
将山芋去皮洗净、拍碎。用慢火煎酒，酒沸后放入山芋，再加入椒盐、葱白即成。
可治女性尿频。
↓《民间方3.》↓
车前竹叶甘草汤
车前叶克，淡竹叶12克，甘草10克，冰糖适量。
将车前叶、淡竹叶、甘草放入锅中，水煎去渣取汁1大碗，加入冰糖，代茶饮用。
↓《民间方4.》↓
田螺数百只，养清水中漂去泥，换置清水中浸一夜，取其水煮一沸，每日饮此水或是煮熟饮汁也可以。
↓《民间方5.》↓
狗肉0克，肉桂20克(用布包好)，同放陶制容器中煮至烂熟捞出，再放人铁锅中用素油炒，加入盐及其他佐料，再将原汁倒入煮沸，连吃数日。
↓《民间方6.》↓
冬瓜皮、麦冬各一至二两，*连三钱。以水煎汤，一日二至三次分服有效。
↓《民间方7.》↓
芳化解毒汤
当归12克，连翘9克，赤小豆30克，蒲公英15克，藿香9克，佩兰12克，萹蓄30克，炒知母12克，炒*柏12克，败酱草30克，石苇30克，滑石18克，甘草3克，益智仁12克，川萆薢15克，乌药9克。
每日1剂，水煎2次，分服。
芳化解毒，分清通淋。
泌尿系感染湿热型，体内素有湿郁或外受湿邪，湿郁化热，湿热下注膀胱成淋。症见尿频、尿急，尿道疼痛，尿意不尽，且混浊，小腹胀，恶心呕吐，食纳不佳，身倦体重，口渴不思饮。午后发热，舌苔白腻中心*，脉滑数。
医院姚正平老中医验方。
↓《民间方8.》↓
老人采用了食疗方治疗尿频，收到不错效果。他所选择的方子叫作核桃仁栗子粥。
此方的具体做法是：准备核桃仁、栗子各20克，小米克。先将核桃仁、栗子捣碎和小米同放锅内，加水适量煮粥，代早餐食。临床实践证实，本粥可补肾，在治疗尿频方面有效验。所以，老年尿频患者可以放心食用。
↓《民间方9.》↓
每日早晚各吃生栗子一至二枚，细嚼缓咽，久之生效。
古老相传，有诗云：“老去自添腰脚病，山翁服栗旧传方，客来为说晨与晚咽徐收白玉浆。”但此物不可多吃，否则会妨碍消化
↓《民间方10.》↓
糯米克，拌入冰糖30克，再以文火蒸5分钟即成，每日1次，连吃1周。
推荐：更多尿频健康资讯，长按手指扫描下方