不点蓝字,我们哪来故事?
一物降一物,多吃这些对身心有好处!
1、湿气——最怕——薏米;
2、气虚——最怕——山药;
3、咽炎——最怕——马齿苋;
4、生气——最怕——佛手瓜;
5、口干——最怕——西瓜皮;
6、消渴——最怕——苦瓜;
7、眼睛红——最怕——绿豆;
8、斑多——最怕——茄子;
9、手脚凉——最怕——栗子。
学会面部望诊,7点判断五脏病
1、面*肿——多脾虚
2、双颧红——多心火
3、耳廓薄——多肾气不足
4、眼眶黑——多肾虚
5、鼻头红——多肺热
6、眼干涩——多肝血不足
7、面色青——多肝郁气滞
枸杞加一物,效果特别好
1、枸杞+*芪——腰膝无力,夜尿多
2、枸杞+桑葚——滋阴补肾
3、枸杞+杜仲雄花——肾咉不虚
4、枸杞+栀子——清心除烦
5、枸杞+鸡蛋——防治老花眼
10种中草药搭配,身体的"灭火器"
1、*芩配桑叶:消肺火
2、*连配石膏:消胃火,
3、龙胆草配公英:消肝胆之火
4、莲子配甘草梢:消心火
5、大*配败酱草:消大肠火
6、知母配*柏:消肾火
7、公英配紫花地丁:消肺胃火
8、木通配生地:消小肠火
9、丹皮配赤芍:消恤中热
10、连翘配栀子:消三焦火
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