来源:今日黟县
盼望着!盼望着!
春天来了!
影响路边各种野菜都开始冒尖了
今天小童帮你罗列了一些黟县
常见的野菜!
这些野菜不光好吃,还能治病哦~
香椿
掐香椿头,制作香椿饼,香椿扣肉,香椿炒蛋、凉拌香椿……品着这般清香,仿佛春就在眼前。
别名:香椿铃、香铃子、香椿子、山椿、虎目树、虎眼、大眼桐、黟县椿花、香椿头
食用部位:嫩芽
食用功效:健脾开胃、清热解毒
食用禁忌:香椿为发物,多食易诱使痼疾复发
食用方法:凉拌、炒鸡蛋、腌制等
香椿炒鸡蛋
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蕨菜
蕨菜是有名的山菜,蕨菜干更是远销日本。当黟县初春时节,蕨菜嫩叶处于卷曲未展时,便可采摘食用。
别名:拳头菜、猫爪、龙头菜、狼萁
食用部位:嫩苗、根
食用功效:清热解毒
食用方法:嫩苗焯水凉拌、炒、腌制、做菜干,根做粉条
食用禁忌:脾胃虚寒者慎用,
蕨菜炒腊肉
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马齿苋
马齿苋吃的时候会觉得稍有些酸味,它的吃法有很多种,焯过水之后炒食、凉拌、做馅都可以。
别名:长命菜、长寿菜、五行草、马蜂菜、马马菜。
食用功效:清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血。
食用方法:焯过水之后炒食、凉拌、做馅。今日黟县制作
炒马齿苋
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野葱
黟县野葱,味道要比普通的葱清香、浓郁。
别名:日葱
食用方法:生食或拌凉菜用
食用功效:发汗,散寒,消肿,健胃黟县。治伤风感冒,头痛发烧,腹部冷痛,消化不良;能接骨。
野葱炒鸡蛋
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艾叶
清明前后,艾叶飘香。艾叶这种有着特殊香味的草本植物,也成为黟县人很喜爱的美味。
别名:萧茅、冰台、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑*草﹑艾绒等。
食用部位:嫩芽、嫩叶
食用功效:有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等。
艾叶粑粑
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野水芹
黟县野水芹,茎十分的鲜嫩,味道浓厚。
别名:水英、细本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等
食用部位:嫩茎叶
食用方法:生拌、炒食、做香料、作馅
注意:采摘水芹时与毒芹区别,最好在近水的地方采摘水芹,以免跟毒芹混淆。
水芹炒牛肉
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苦菜
苦菜是一种药用食用兼具的无毒野生植物,甘中略带点苦的滋味十分特别。黟县苦菜比较常见的吃法有凉拌、酱拌等,做粥或水饺、大包馅料最为常见。
别名:山苦荬,别名:苦菜、节托莲、小苦麦菜、苦叶苗、败酱、苦麻菜、*鼠草、苦丁菜、苦碟子、光叶苦荬菜、燕儿衣、败酱草等。
食用方法:鲜用或晒干
食用功效:清热解毒,凉血,消痈排脓,祛瘀止痛。
凉拌苦菜
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鼠米籽
这可是一个超级经典的野菜,全株有白色绵毛,叶如菊叶而小,开絮状小*花,一年生草木,清明时节,萌生绵绵白毛细叶。
别名:佛耳草、清明菜、寒食菜、绵菜、米菜,采摘回家做几个糯米糍也不错哦。
食用部位:初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。
食用功效:性平和,有化痰、止咳、降压、去风功效。
鼠米籽粑粑
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温馨提示:
1、野菜比较脏,买回后先用淘米水泡半小时,烹饪之前一定要先焯水。
2、采摘和购买野菜的时候必须小心,不认识的都不要吃,以免中毒。
3、野菜一次不宜吃得太多。
醉美黟县长按