舌诊分为三部分，即舌体、舌质、舌苔。
现分述如下:一、舌体:是指舌的本体，正常人舌体大小适中。当病情非常严重的时侯，如水液代谢障碍全身浮肿，可出现胖大舌，看到满口都是舌头，中医辨证为脾肾阳虚，釆用温补脾肾的药物利水消肿，可用真武汤。当人体脱水严重的时侯，可以看到瘦小舌，舌头特别瘦小，中医辨证为气阴两虚，釆用补气养阴的方法，可用生脉饮。有时侯还会看到舌边有齿龈，反映气血不足，可用八珍汤。二、舌质:就是舌体的颜色，正常人为红润有光泽。当出现淡红色的时侯，反映气血不足，容易出现乏力、心烦、失眠，可用归脾汤加减。如果舌质暗红，提示血液循环不好，中医称为血瘀，可用桃红四物汤。当舌质紫黑有明显瘀血斑块的时侯，说明瘀血严重，应该用大*蛰虫丸、鳖甲煎丸。三、舌苔:正常人的舌苔，就象一层薄膜敷在舌上。当舌苔出现白腻的时侯，反映湿重，人体容易乏力、肥胖、痰多，可用平胃散。当出现*厚的时侯，说明人体内部有热毒，在上焦肺部的出现咳嗽、*痰，可用*芩、大*；在中焦肝胆脾胃，可出现*胆、不思饮食等相应的脏腑病变，可用*连、滑石；在下焦肾与膀胱，出现小便不利、疼痛，可用*柏、石苇、泽泻。如果出现黑舌苔，黑而干燥的反映热极，可用大*、元参等清热滋阴的药物；如果黑而湿润反映寒极，可用熟附子、肉桂等药物。今在讲的内容，为中医舌诊的入门。大家学会之后，每天在早上洗刷的时候认真看，自己辨证一下，从饮食和药物方面调理，如果搞不清楚再咨询医生。下面再介绍几个食疗方:舌苔白厚，湿困脾胃方:一、苡米仁、红小豆、芡实米各30克，夏天加大米，冬天加小米适量煮后食用。二、舌苔*厚，肝胆脾胃热盛方:苦瓜、苦菊、苦菜（败酱草）、苦丁茶，各适量食用。三、降脂降压方:炒山楂、炒决明子、炒丹参，每天各10克开水冲泡代水饮用。*衍强.2.15日
（课后欣赏一下我在绿萝叶上抄的《望江南》吧）
王伟田按:舌诊直接反映人体内部的状态，寒热虚实，痰饮瘀血，是最直观的。再略微补充一下*老师上文，舌头的部位还可定位脏腑，如舌尖属于心，舌中属于脾胃，舌根属于肾，舌两边属于肝胆。舌诊呢，比较容易入门，且通俗易懂，只需要一面镜子就可以观察自己或者他人的大概身体状态，再根据情况找到适合的养生方法。比如:气虚（气短，乏力）可以在煲汤的时候放点太子参，生晒参之类。血虚（面色苍白或萎*）可以用龙眼肉，当归，大枣泡水喝。阴虚（五心烦热）多吃点山药，银耳，百合，莲子之类。阳虚（畏寒怕冷）可以吃点温补类的膳食。哈哈哈，还有附加小知识，如上图。湿气比较大（身体沉重，舌苔白腻）用茯苓，炒薏仁，白扁豆之类煮水喝。容易上火的可以用点桑叶，菊花茶加上陈皮，泡水喝就很好，严重的用*连，栀子之类，只要能喝的下嘿嘿……聪明的你学会了嘛～预览时标签不可点