分清楚肉松和肉的区别
如果问你，你吃过肉松吗?你吃过肉吗?我想大多数的人还是知道的，甚至非常的熟悉，心想肉松谁没有吃过啊。但是要是问到关于肉和肉松的区别这样的问题，我想就没有多少人可以说的清楚了。特别是对于现在的人来说，营养形成了过剩，所以肥胖的问题就会变得非常的严重，特别是现在的孩子来说，大街上遍地的小胖墩就是很好的例子。
今天我们就来谈谈肉松和肉的区别，很多人觉得肉松味道鲜美，吃起来还比较的方便，一些家长就把它当作孩子餐桌上的常客。但是事实上，肉松和新鲜肉类的营养有极大差别，孩子应该少吃肉松。
这是为什么呢?其实肉松本身并没有多大的危害性，好的肉松确实是用肉做成的，但是，肉松可以放上那么多的天依然可以吃，说明了里面添加了不少的加工物质，肯定还是存在着健康隐患的
对于处于减肥的孩子来说，肉松一定要避免。如果孩子确实喜欢吃肉松，家长可以尝试自己制作，安全可靠营养好。另外就是一定要适量，过多的肉松不管是自己做的，还是买的，都是存在过多则发生隐患的。
其实说白了，我们宁愿让孩子多吃些杂粮什么的，都要避免吃这些东西，这样孩子的减肥才会彻底。
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