说到狗尾巴草，相信大家并不陌生，尤其是对于生活在农村的朋友来讲，这也是经常见到的一种植物，比如在公路边的草地上，乡间小路的草丛里，农田的杂草当中，只要有土的地方，都有狗尾巴草的身影。
狗尾巴草在书上又叫狗尾草，属于河本科，属于一年生草本植物，秆直立或基部膝曲，叶鞘松弛，无毛或疏具柔毛或疣毛，边缘具较长的密绵毛状纤毛……一株狗尾草可结数千至上万粒种子。
虽然在田间地头不起眼，被人们看成一种非常头疼的野草，由于他的生命力顽强，到了春天，春风一吹就会长出来，而且遍布田间，如果生长茂盛的话，就会影响到庄稼的生长。
看似让人头疼又不起眼的狗尾巴草，其实在中医看来犹如珍宝，是一种非常难得的天然营养品，又有着非常高的药用价值。
早在我国古代医书当中，就曾记载过狗尾巴草的功效，狗尾巴草能够起到清肝明目，利尿消食，一种祛风散寒的效果，也可以缓解视力损伤和伤风感冒等症状，下面就让我们具体来了解一下。
“狗尾巴草”原来也是个宝？医生：用来煮水喝，或可缓解4个问题
（1）清热降火
虽然现在已经进入秋季，但是中午温度比较高，也会让人感觉到心烦气躁，容易上火，出现肝火旺盛的状态，这也与饮食不规律，经常熬夜偏，吃一些辛辣刺激性食物有关。
这个时候要想缓解身体的不适，预防慢性疾病的出现，在生活当中可以使用狗尾巴草煮水喝，因为狗尾巴草性凉，当你感觉上或口舌生疮、目赤肿痛的时候，可以用来煮水喝，具有清理热毒、败火降火的效果。
（2）缓解眼部疲劳
现如今随着网络发展越来越迅速，人们的生活离不开手机和电脑，尤其是对于面对电脑工作的人群来说，一做就是一整天，从而导致眼睛疲劳，视力下降，而中医也是认为眼睛与肝脏相通，更容易导致肝火旺盛。
如果这个时候经常使用眼药水，并不能从根本上解决问题，大家经常用眼的话，不妨在平时喝点谷尾巴草煮水，可以缓解眼部疲劳，降低肝火，缓解眼睛干涩、红肿、疼痛的问题，辅助治疗各种眼病。
（3）利尿解毒
随着现在社会的快速发展，饮食种类多样化，在现代人眼中，吃饭也不再是填饱肚子那么简单，而是更加追求美味的食物。
正所谓有需求就有市场，市面上各种各样的美食小吃也是应运而生，虽然这些食物可以满足人们的食欲，但是这些食物确实不太健康的，甚至含有毒素长时间摄入也会给健康造成危害。
这个时候建议大家在生活当中，可以使用狗尾巴草煮水喝，能够起到解毒的功效，促进尿液的排出，通过尿液将体内部分毒素垃圾排出体外，减轻肝脏的负担。
（4）加速伤口愈合
由于每个人的身体素质不同，血型不同，所以每个人的凝血因子也会存在差距，当身体受到外部创伤，出现伤口流血的时候，对于那些凝血能力差的人就会止血比较慢，伤口愈合的速度也会慢一些。
这个时候可以找狗尾巴草用来煮水喝，能够起到活血化瘀的功效，也可以促使凝血能力提高，促进伤口愈合的速度缓解疼痛。
关于狗尾巴草的注意事项，你还了解哪些呢？
1、谨防过敏
狗尾巴草，虽然具有药用价值，对于人体健康能够起到积极的作用。
但也要注意，狗尾巴草上面也有一定的花粉，可能对于皮肤敏感的人群来说，就会引起过敏反应，如果本身就有皮疹或者皮痒的症状，一定要避免接触。
2、孕妇慎用
虽然狗尾巴草对身体健康有好处，但毕竟属于一种中药材，俗话说是药三分毒，所以对于孕妈妈来讲，最好不要食用，而且狗尾巴草属于性凉的食材，错误食用可能就会造成大麻烦。
3、湿寒体质的人
上面我们说到狗尾巴草，虽然对人体健康有好处，但是属于偏寒的植物，其中含有比较多的凉性物质。
所以对于体质本身是寒的人群来说，最好不要饮用，避免加重寒湿气的入侵，更会引发肠胃功能紊乱，加重腹泻、腹痛的症状。
延伸---狗尾巴草，除了能泡水喝之外，还能怎么吃？
狗尾巴草排骨汤：
狗尾巴草除了可以单纯煮水喝之外，也可以当成一种食材，在平时炖汤的时候可以适当加入一点狗尾巴草，不仅可以去腥，还可以提升食物的味道。
其中的营养元素，也会渗透到骨头汤当中，增加骨头汤的营养，为人体能够起到补充的效果。
狗尾巴草炖小肠：
大家在对小肠的时候也可以适当的添加一点狗尾巴草，虽然很多人在烹饪之前会认真清洗，但是总有忽略的地方，这个时候果尾巴草可以去除掉小肠当中的杂质，垃圾毒素等等，也能够起到去腥提味的效果。
